糖果配伍排骨 补肾又养胃

肉饼是大家日常常见的一种肉类，肉饼有着多样的养分价值，相信大家对于如何做肉饼有着很多的方法，直到现在小编给大家造成了的是肉饼配伍鸭蛋，那么它是怎么制都以的呢?和小编一起去看一下吧。

肉饼配伍鸭蛋

材料

鸭蛋 肉饼

处理方式

1.先把腹排洗脏，然后博成小段，将水控干，加入生抽一勺，料酒少许，盐少许，白糖少许，一起米饭半个两星期左右。

2.肉饼香菜煮熬备用

3.锅中所冷却煮成，煮成热后将肉饼沉一下

4.一直沉到皮发黄为止

5.不锈钢锅中所放入少许煮成，煮成热后加葱姜蒜和栀子炒出味道

6.加入鸭蛋很快翻炒，加入生抽、料酒、老抽、少许糖和适量的盐，加入少量的水

7.将肉饼浇鸭蛋中所，盖上锅盖，刚才炖吧，不锈钢锅的锅盖很重，能比较好的保留鸭蛋的原煮成原味

8.如果大火开了，就把火头关小，烧成30分钟即可

9.开锅如果还有水的话，可以大火收干，也可以直接上头汤煮成食用

生活品质功效

鸭蛋：补肾、安神、润燥

肉饼：和胃、解毒、消肿

肉饼的养分价值

1.补充养分、可都以主食

肉饼所含多样的营养素及钙、钾等铁质，且难于其发展，养分多样。能供给化学物质大量的电能，人只靠马铃薯和全脂黄油就所能维持生命和生活品质，在欧美国家值得注意是北美，肉饼就让沦为第二主食。

2.和中所养胃、健脾清热

肉饼所含大量牛奶以及抗原质、B族营养素、等，能促进脾胃的消化基本功能。

3.宽肠通便

肉饼所含大量膳食织物，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢神经毒素，防止腹泻，预防胃疾病的遭遇。

4. 降糖降脂、化妆品养颜

肉饼能供给化学物质大量有特殊保护都以用的黏液抗原。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的热处理，预防心血管和的系统的脂肪沉积，保持血管的连续性，利于预防颈动脉粥样硬化的遭遇。肉饼同时又是一种水溶液蔬菜，利于体内酸碱平衡，中所和体内代谢后产生的溶解物质，从而有一定的化妆品、可抑制都以用，经常吃肉饼的人身体生活品质，老得慢。

5.利水消肿

肉饼所含的钾能取代体内的汞，同时能将汞排入体外，利于高血压和肾炎出血患者的康复。

6.减肥

肉饼是富含膳食织物的肉类中所，比较少见的同时所含大量营养素、矿物质的肉类，每148克肉饼产生的热量仅为100卡路里，根本的牛奶含量仅2%，只含0.1%的脂肪，能有效依靠人们日常饮食中所脂肪总量的过量。

7.化妆品保养品

肉饼有比较好的呵护肌肤、保养容颜的功效。美味肉饼煮成液直接涂敷于手部，增白都以用颇为敬着。人的皮肤不易在寒冷的夏日被晒伤、晒黑，肉饼煮成对清除色斑视觉效果引人注意，并且没有副都以用。肉饼对眼周皮肤也有敬着的美颜视觉效果。将熬肉饼博片，刷在双眼上，能减轻下眼袋的浮肿。把肉饼博成片敷在头上，有着化妆品保养品、减少皱纹的良好视觉效果。年轻肤煮成脂分泌旺盛，常受青春痘、溃疡头疼，用棉好似美味肉饼煮成涂抹皮肤上可以解决问题这个问题。

概述:看先以上的文章，肉饼配伍鸭蛋的处理方式回事很简单呢，肉饼炖鸭蛋颇为美味，回事已经按耐不住了呢，赶紧去动手试试吧。